Сколько держится алкоголь в крови: таблица вывода напитков из организма

Алкоголь для человека не полезен, но без него не обходится практически ни одно мероприятие или торжество. Раньше я считала, если прошло опьянение и похмельное недомогание, значит, спиртное уже благополучно выветрилось. Уверенная в своей правоте, я села за руль.

Впоследствии за эту ошибку пришлось поплатиться, поскольку меня лишили прав из-за остаточного алкоголя. Я расскажу, сколько держится алкоголь в крови: таблица вывода напитков из организма, дабы по незнанию не остаться без водительского удостоверения.

От чего зависит выведение алкогольных соединений

Не всегда получается контролировать объем выпитого, результатом часто становится тяжелейший похмельное недомогание и невозможность сесть за руль. Важно понимать, что на процесс вывода спирта влияет масса факторов, причем не только количество и частота возлияний:

1. Возрастные особенности – в молодости спиртное расщепляется и перерабатывается гораздо быстрее, поскольку с годами организм теряет здоровье и справляется с токсинами и спиртами гораздо сложнее.
2. Половые особенности – по причине замедленного протекания вещественнообменных процессов у женщин этанол нейтрализуется на 20% продолжительней мужчин.
3. Вес – с его повышением спирты вытесняются и обезвреживаются быстрее.
4. Генетические особенности и наследственность – у некоторых людей в силу национальной принадлежности в организме изначально содержится больше ферментов для нейтрализации этанола. У иных национальностей противоалкогольные ферменты почти не синтезируются, потому у них быстрее развивается алкоголизм, а одна порция спиртного может вызвать жесткое отравление.
5. Наличие хронических патологий – когда пищеварительная, мочевыделительная система и печень функционирует с перебоями, то и спиртное будет обезвреживаться дольше.
6. Метаболические особенности – у людей с быстрым вещественным обменом спирты расщепляются и перерабатываются заметно быстрее.

Немаловажное значение для скорости вывода этанола имеет жирность закусок, объем и процентное содержание алкоголя, регулярность возлияний, прием медикаментов и прочие факторы. Сократить сроки вывода можно, снизив дозу спиртного или выбрав алкоголь с меньшей крепостью.

Сколько выводится этанол

Процесс вывода этанола достаточно сложный. Основная его часть перерабатывается в печеночных тканях, где обезвреживается и выводится естественным путем. Порядка 10% спиртного покидает организм с мочой, потом и выдыхаемым воздухом. Основное расщепление происходит по такому сценарию:

1. При первичной обработке печеночными ферментами этанол переходит в ацетальдегидную форму.
2. Затем он преобразуется в уксусную кислоту.
3. Впоследствии кислота расщепляется на воду и углекислый газ.

Специалистам удалось определить среднюю скорость расщепления, которая за час для женщин составляет 0,08-0,1 промилле, для мужчин – 0,1-0,15 промилле. В женском организме этанол сохраняется более длительное время, непоправимо вредя головномозговым и нервносистемным структурам, репродуктивной системе, печеночным тканям и органам ЖКТ.

Но иногда, в силу индивидуальных особенностей организма, женщина может трезветь значительно быстрее выпившего мужчины.

Спирты отлично впитываются в жидкости, потому они содержаться преимущественно в тех органах и системах, где преобладает водная среда. Этим объясняется факт накапливания алкоголя в моче и в крови. Сначала этанол всасывается из желудка в кровоток, откуда выводится в течение 12 ч.

Содержание спирта в моче обуславливается количеством выпитых напитков, причем не только спиртосодержащих, но и других жидкостей. С каждым мочеиспусканием концентрация алкоголя в урине падает, но полное выведение все равно растянется минимум на 5-6 ч.

Незначительная часть этанола покидает организм через потовые железы. Именно поэтому сауна позволяет быстрее справиться с похмельным синдромом. Но основная масса алкоголя (90%) нейтрализуется печеночными структурами. Чтобы справиться со 100 г этанола, печени понадобится не меньше 4-5 ч.

Таблица вывода

Представленные данные могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека, наличия хронических патологий и прочих факторов.

Можно ли как-то ускорить выведение спиртного

Для ускорения процессов очищения организма от остатков алкоголя рекомендуется использовать различные средства, способствующие усилению обмена веществ и быстро выводящие токсические соединения. Если организм получил сильную алкогольную интоксикацию, то лучше справиться с ней с помощью специалистов. Медики установят специальные капельницы, которые за считанные часы снимут тяжелейшее похмельное состояние и очистят организм от алкогольных токсинов.

Не стоит верить, что от похмелья можно избавиться за час. Это невозможно в силу нашей физиологии, хотя некоторые абстинентные симптомы в короткие сроки снять все же можно. Инфузионная терапия специальными препаратами сможет заметно улучшить общее самочувствие и снизить похмельную симптоматику.

Полное и окончательное выведение этаноловых соединений происходит в течение нескольких недель. Моча и кровь очищаются от алкоголя за несколько дней, а вот твердые ткани и остальные органы еще долго страдают от его негативного воздействия. Особенно тяжело приходится головномозговым клеткам и печени. Последняя страдает от этанола по причине ацетальдегида.

Именно это вещество выделяется в печени из алкоголя. Затем в течение нескольких часов оно под воздействием печеночных ферментов преобразуется в уксусную кислоту. Но если человек пьет много и регулярно, то его печень не успевает справиться с продукцией алкогольного распада. В результате ацетальдегид задерживается в органе, разрушая печеночные клетки и вызывая отмирание участков.

Ускорить вывод этанола в домашних условиях можно специальными продуктами вроде кисломолочных соленых напитков (тан, айран и пр.), капустного или огуречного рассола и пр. Быстро вывести алкогольные токсины поможет активированный уголь и прочие препараты против отравления (Энтеросгель, Полисорб). Ускорит метаболизм прием янтарной или яблочной кислоты. Но самый эффективный способ – использование капельницы.

Видео по теме:

Заключение

Какой вывод можно сделать из статьи:

1. Отсутствие похмельных симптомов еще не гарантирует, что алкоголь после вчерашнего застолья полностью выветрился из организма.
2. У мужчин и женщин алкоголь перерабатывается разное количество времени. Женский организм справляется с его расщеплением на 20% дольше.
3. У более полных людей вывод этанола происходит быстрее, чем у лиц с нормальным телосложением.
4. Во многом скорость выведения алкоголя определяется количеством и крепостью выпитого, а также жирностью закусок и обилием выпитой воды.
5. Быстрее всего справиться с похмельем и вывести этанол из организма помогает капельница.

Если с выпитым немного не рассчитали, рекомендуется больше спать и пить жидкости, поскольку именно здоровый сон поможет быстрее восстановиться, а жидкости ускорят вывод алкогольных токсинов из организма.